Головна
Меню сайту
Новини України
Статистика

Онлайн всього: 1
Гостей: 1
Користувачів: 0

Котова Таїса Олександрівна

Тема:
Охайність – запорука здоров'я.

Мета: Закріпити найпростіші навички особистої гігієни. Формувати у дітей поняття, що кожна людина створює себе сама. Розвивати вміння стежити за своїм зовнішнім виглядом, добирати одяг для кожної події. Розкрити значення власного стилю, індивідуальності у виборі одягу. Розвивати естетичний смак. Виховувати культуру зовнішнього вигляду, охайність.

Хід заходу

І. Вступна частина.
1. Бесіда:
- Що таке людське Я?
- Як ми називаємо перше Я? (зовнішність людини).

    Сьогодні ми і поговоримо про зовнішність людини.

           2. Повідомлення теми та мети заходу.

ІІ. Основна частина.

         1. Слово вчителя.

  Зовнішній вигляд – це те, що відразу впадає всім у вічі. По тому, наскільки охайно одягнена людина, можна робити висновок про рівень її культури. Охайність свідчить про повагу людини до себе і до людей, які її оточують, про наявність у неї почуття власної гідності. Охайно вдягнена , з акуратною зачіскою людина, в якої в порядку взуття, завжди приваблива. З нею приємно говорити, разом кудись іти, сидіти поруч у трамваї, в метро, і, звичайно, за шкільною партою.

І, навпаки, хлопчик або дівчинка, які шмигають носом, або не мають носовичка, ховають за спину руки, або мають брудні нігті або виставляють перед себе брудні черевики з розв’язаними шнурками, - не викликають симпатії і бажання бути поруч.

Запам’ятайте! Кожна людина створює себе сама. Щоб бути зовні привабливим, на собою необхідно працювати. Ми сьогодні організуємо і проведемо конференцію лікарів, спеціалістів з санітарії та гігієни, майстрів манікюру, педикюру, перукарів, стилістів, психологів, які поділяться корисними порадами щодо зовнішності людини.

        2. Конференція «Щоб тебе не називали нечупарою».
           Спочатку слово надається головному санітарному лікарю, який розповість, що означає бути акуратним.

     - Не буду читати вам лекцію про гігієни, а краще розповім, в якій послідовності необхідно наводити чистоту. Так от, усе починається з чистих рук, ніг, шиї. Спочатку чиста шия – потім чиста сорочка. У жодному разі не навпаки. Яка користь від чистих шкарпеток, якщо вони одягнені на брудні ноги?

     Повторюю, що чистим має бути ВСЕ. Як старанно ти не приводив би себе до порядку, весь ефект від твого зовнішнього вигляду зійде нанівець, якщо ти виймеш із кишені брудну хусточку. Необхідно щоденно митися – шкіра повинна дихати. Це можна робити у ванні, під душем, над умивальником і навіть у тазку. Було б бажання! Мий волосся не менше, ніж один раз на тиждень. Обов’язково чисти зуби, щоб вони були здоровими і з тобою було приємно спілкуватися. Завжди стеж за чистотою своїх нігтів. Однак, чи будуть вони чистими, якщо ти часто митимеш руки, але в кишенях буде сміття? Сунув руку в кишеню – і от, будь ласка, чорний бруд під нігтями. Не забувай стригти нігті й пам’ятай – їх у тебе двадцять. Хай усе на тобі буде не лише чистим, а цілим ( зашитим, заштопаним). Туфлі необхідно чистити і в дощову погоду, тому що по них одразу видно, коли вони забруднилися, - тільки-но чи позавчора. І ось ти виходиш з дому, веселий, умитий, у всьому чистому, в начищених черевиках, хоч на вулиці дощ. На тебе чекає такий же гарний, чепурний друг. Ви разом ідете до школи. Молодці!

      Наступним бере участь у нашій конференції майстер-перукар.

- Здорове волосся м'яке, еластичне, має гарний природний блиск. Не можна туго заплітати волосся, стягувати його гумками, постійно носи­ти головний убір. Корисно щомісяця обрізати посічені кінці. Не можна розчісувати мокре волосся, бо при цьому багато воловин виривається. Використовувати краще металеві або дерев'яні гребінці. Для масажу голови корисними є щітки.

Мити голову слід не менше одного разу на тиждень. Підібрати шампунь потрібно такий, завдяки якому волосся промивається, не утворюється лупа й немає свербіння шкіри. У випадку поганого пере­несення шампунів голову необхідно мити дитячим милом. Після миття волосся необхідно акуратно витерти легким рушником і досушувати при кімнатній температурі; використання фена приводить до пересушування і ламкості волосся.

Шкідливими для волосся є гаряче завивання, начісування, часте змочування водою.

    Як стежити за своїми руками та нігтями розповість майстер манікюру.

- Подивіться на свої руки та нігті.

Добре, якщо вони у вас в порядку. Бо як це неприємно, коли нігті надто довгі, брудні й якісь нерівні, а руки шорсткі, наче наждак! Почнімо з нігтів.

Раз на тиждень нігті необхідно підкорочувати заокругленим ножи­цями, а потім акуратно обточувати пилкою. Щоб вони не заростали, шкірочку навколо лунок, витираючи руки після вмивання, відсувати краєчком рушника.

Трапляється, що деякі діти гризуть свої нігті. Це огидна звичка! Якщо вони самі неспроможні відмовитися від цього, порадьте їм змащувати пучки розчином хіни або ще чимось гірким. Через декілька днів вони вже не гризтимуть нігті і будуть вам вдячні за цю пораду.

Скажімо, на вас чекає якась брудна робота (прибирання, чищення картоплі, пересаджування квітів тощо). Перед цим пошкрябайте мило, щоб воно залишилося під нігтями, а коли роботу закінчите, як слід потріть нігті щіткою, — і вони стануть чистісінькі.

А тепер про руки. Руки необхідно мити часто і витирати насухо. Ви, звісно, миєте руки вранці і ввечері — перед сном. Щоразу, повер­таючись додому з вулиці, неодмінно мийте руки з милом. Обов'язково мийте їх перед сніданком, обідом та вечерею. І, звичайно, після того, як вийдете з туалету.

Пам'ятайте, що чисті руки запобігають виникненню багатьох зараз­них хвороб.

  Майстер педикюру розповість нам, як стежити за ногами.

Не забувайте мити ноги.

Привчіться щовечора перед сном мити ноги теплою водою з милом. Втому, яку ви відчуваєте перед сном, наче рукою зніме.

Підкорочувати нігті на ногах необхідно не рідше, ніж двічі на місяць. Найлегше це робити, коли перед тим, як вимити ноги гарячою водою з невеликою кількістю питної соди (одна чайна ложка на літр води). Шкіру між пальцями ніг часто змащуйте яким-небудь кремом. Якщо ноги пітніють, необхідно мити їх у теплій воді з легким розчином мар­ганцю або протирати 10-відсотковим розчином формаліну (продається її аптеках). Це роблять на ніч, вимивши ноги, двічі або тричі на тиждень. Ваткою, вмоченою в такий розчин, добре протерти між пальцями та всю ступню.

Після літніх днів, коли ви ходили босі або в сандалях, шкіра на п'ятах та підошвах стала твердішою. Тому у воду, в якій миєте ноги, необхідно додавати трохи нашатирного спирту або питної соди. Вимивши, як слід протріть п'яти й підошви пемзою, а потім намастіть дитячим кремом.

  Про догляд за зубами розповість лікар-стоматолог.

     У ротовій порожнині їжа подрібнюється, перетирається й змочується слиною. Механічна переробка їжі здійснюється за допомогою зубів та язика. Що старанніше подрібнена їжа в роті, то краще вона засвоюється організмом. Погано пережована їжа нерідко стає причиною захворювань шлунка.

Важливо оберігати зуби і доглядати за ними. Хоч емаль, яка вкриває зуби, міцна, але на ній можуть з'явитися тріщинки. Вони виникають від розкушування горіхів, кісточок слив, вишень, абрикосів, вживання гарячої їжі після холодної і навпаки, від загнивання решток їжі між зубами. Від цього в зубі утворюється дупло. Такий зуб гниє і заражає сусідні.

Щоб цього не сталося, потрібно:

•  полоскати рот після вживання їжі теплою водою;

•  зуби чистити вранці й перед сном протизапальними зубними паста­ми;

•  ніколи не чистити чужою щіткою;

•  зубну щітку потрібно тримати в чистоті; перед тим, як чистити зуби, щітку необхідно мити теплою водою, а після чищення — водою з милом;

•  не можна колупатися між зубами металевими предметами, для цього необхідно використовувати зубочистку;

•  не вживати відразу після занадто холодної їжі гарячу, і навпаки;

•  не розкушувати горіхів, твердих цукерок, кісток;

•  щороку проходити медичне обстеження у зубного лікаря;

•  своєчасно лікувати хворі зуби.

      А тепер давайте запам’ятаємо правила членів товариства друзів чистоти.

1. Кожний ранок умивайся, чисти зуби, мий вуха та шию.

2.  Привчайся після зарядки обтиратися до пояса водою кімнатної темпе­ратури.

3.  Потрібно перед сном вмиватись, добре провітрювати кімнату.

4.  Завжди мий руки перед їжею, після роботи і відвідування туалету.

5.  Коротко стрижи нігті на руках та ногах.

6.  Користуйся носовою хусточкою, стеж, щоб ніс завжди був чистим.

7.  Коли чхаєш, кашляєш, то прикривайся носовою хусточкою.

8.  Утримуй в порядку своє волосся, воно завжди повинно бути зачеса­ним.

9.  Щодня чисти своє взуття.

10. Стеж за чистотою свого комірця і манжет.

  ( правила записані на дошці, учні по черзі називають ці правила).

   Але зовнішній вигляд це не тільки зачіска, чисті руки, ноги, нігті. Це ще і вміння одягатись. Виявляється, що вдягатися чисто недостатньо! Необхідно ще й уміти добирати одяг. Про те, що таке мода, які існують стилі в одязі розповідають нам модельєри, яких ми запросили на нашу конференцію. Слово надається експерту моди.

 Зовнішній вигляд людини — це своєрідна візитна картка, яка роз­повідає про її внутрішній світ, уподобання, культуру, смаки. Одяг — саме те індивідуальне, що відрізняє одну людину від іншої. У повсякденному житті ми зустрічаємо хлопців і дівчат, які своєю викличною зовнішністю, одягом прагнуть утвердити своє особистісне Я. На жаль, часто це наби­рає кумедних, а то й потворних форм, тож результат буває діаметрально протилежним задумові. Люди хочуть бути модними не тільки задля того. Щоб привертати до себе увагу інших, а насамперед тому, щоб почуватися впевнено, бути привабливими. Що ж таке мода?

Мода — недовготривале панування в суспільстві певних смаків, що  виявляються у зовнішніх формах побуту, особливо в одязі, взутті, аксе­суарах, макіяжі, зачісці тощо.

Модою визначаються загальні установки, напрями, колір, форми, фасони, розміри тощо. Однак, дехто забуває, що не все, що диктує мода, підходить кожному. Коли вбрання пасує, то вважають, що воно личить людині (до лиця). Модне те, що увиразнює вашу індивідуальність, приховує вади фігури й надає привабливості.

       Продовжує розповідати, як добирати одяг художник-модельєр.

Щоб правильно дібрати для себе одяг, необхідно керуватися такими правилами:

•  три кольори (у вашому вбранні не повинно бути більше, ніж три ко­льори);

•  єдність стилю {спортивний, класичний, одяг для урочистих подій тощо);

•  відповідність одягу ситуації;

•  відповідність одягу індивідуальним особливостям фігури;

•  колірна гармонія взуття та одягу, сумки та одягу, зачіски та одягу. Білий колір — нейтральний, він не впливає на настрій. Коричневий — допомагає подолати хвилювання.

Бадьорість створюють бузковий, рожевий та помаранчевий кольори.

Відпочинку сприяють жовтий, зелений, синій кольори.

В одязі кожний віддає перевагу своїм улюбленим кольорам. За цими уподобаннями можна визначити, який характер у людини, в якому вона настрої.

  З психологічними таємницями кольору познайомить нас психолог.

Познайомтеся з психологічними таємницями кольорів:

•  червоний — динамічний, емоційний;

•  сірий — урівноважений, серйозний;

•  синій — спокійний, надійний, мудрий;

•  помаранчевий -  життєрадісний, товариський.

     Вимоги до одягу:

•  відповідність віку, ситуації, порі року;

•  чистота та охайність;

•  практичність;

•  гармонія кольорів;

•  помірна кількість і доречність прикрас;

   •     врахування індивідуальних особливостей зовнішності та фігури.

      А зараз слово надається експертам-модельєрам.

І. Одяг у нашому житті відіграє дуже важливу роль. Для створення і ви­робництва одягу працюють модельєри, будинки одягу, ательє і швейні фабрики. Зовнішній вигляд людини, зокрема одяг, свідчать про її культуру. Одяг почали носити, щоб захистити тіло від холоду і вітру. Поступова до основного призначення одягу додалася ще й інформативна та естетична функції. Одяг може повідомити і про професію його власника.

Перша вимога до одягу — це охайність. Одяг повинен бути випра­суваним, без дірок, шпильок, розпоротих швів та відірваних ґудзиків. Взуття — начищене та охайне.

Друга вимога — це ансамбль одягу, відповідність його деталей. Для навчання і роботи пасує скромний одяг, для роботи, де є небезпека за­бруднитися, — робочий; ще є одяг спортивний, домашній, святковий.

    ІІ. Одяг може повідомляти про професію його власника. Представники різних професій мають спеціальну форму. Це — міліціонери, медсестри, продавці. Вони на роботі одягнені так, щоб кожний одразу міг їх упізнати. Для занять спортом існує спортивний одяг.

Одяг повинен відповідати вікові людини. Кожна людина в. процесі, життя виробляє свій стиль одягу. Стиль одягу — це вигляд деталей одягу, які складають ансамбль.

Одяг повинен відтворювати індивідуальність, унікальність і непов­торність кожної людини. Кожна людина має свій стиль. Одному личить спортивний костюм, іншому — класичний діловий. Цим необхідно керуватися, коли обираєш фасон одягу. Обирати слід те, в чому ти по­чуваєшся найзручніше. Залишатися самим собою, привертаючи увагу інших, — моральна основа естетичного смаку.

Одяг повинен бути охайним, чистим, випрасуваним. Якщо ви піклує­теся про свою зовнішність і вмієте себе поводити, люди будуть ставитися до вас із симпатією і вважати милою, привабливою людиною.

ІІІ.  Необхідно одягати те, що вам пасує. Не радимо сліпо наслідувати моду, необхідно обирати одяг, який відповідає вікові та фігурі. Адже мода — це планування форм і зразків одягу у пев­ний час або у певному місці.

Бути добре одягненим зовсім не означає носити дорогий одяг. Бажа­но, що одяг не погіршив, а ще більше прикрасив людину, приховавши деякі особливості її зовнішності. Необхідно пам'ятати про сезонність одягу. Обираючи одяг, згадайте, яка пора року сьогодні. Яка погода. Як би ви не любили свою куртку, але влітку її необхідно залишити в шафі й одягтися відповідно до сезону.

Кожен вид одягу має своє призначення. Спортивний одяг — для занять спортом, прогулянок. Урочистий костюм одягають на святкові події, ділові зустрічі. Робочий одяг повинен бути зручним, не заважати в роботі.

      Ми прослухали виступи спеціалістів і зрозуміли, що кожна людина повинна знати, який одяг необхідно одягати в тому чи іншому випадку, як доглядати за своєю зовнішністю. Як ви розумієте вислів А.Макаренка: «Зовнішність має велике значення у житті людини; важко уявити собі брудну, неохайну людину, щоб вона могла стежити за своїми вчинками»? А як ви розумієте висловлювання з усної народної творчості: «Зустрічають за одягом» ?  
      ( вислів та прислів’я написані на дошці)

    А зараз ми пропонуємо вашій увазі демонстрацію моделей одягу різного призначення. (Учні показують моделі одягу для школи, для прогулянки, для святкового вечору, для занять спортом, а також національний костюм і разом з учителем аналізують, куди можна так одягнутися.

У нас сьогодні — справжнє свято,

Гостей зібралося багато.

А ну ж, на мене подивіться —

На одяг мій і на взуття —

І веселенько усміхніться!

Врятує світ краса —

Завжди так говорили.

Тепер врятує світ лиш доброта,

Бо однієї вже краси занадто мало.

То ж, люди на землі,

Спішіть добро творити,

Щоб нам не згинути у морі зла,

Щоб кожен міг серед краси прожити

У царстві справедливості й добра.

 

ІІІ. Заключна частина.

     Слово вчителя.

 Сьогодні ми прослухали виступи учнів, побачили демонстрацію моделей одягу і зрозуміли, що в людини все повинно бути прекрасним, і можна зробити висновок, про те, що зовнішність людини  відповідає її внутрішньому Я. І саме модне вбрання  має підкреслювати особливості внутрішнього світу та індивідуального стилю людини. Психологи стверджують, що у 85 випадках зі 100 людина після першого знайомства складає думку про іншу на основі її зовнішності. Тому не забувайте ще одну народну мудрість, що зустрічають за одягом. Будьте охайними, модно одягненими, щоб з вами було приємно спілкуватися. Хай щастить вам!

Форма входу
Друзі сайту



Календар
«  Червень 2019  »
ПнВтСрЧтПтСбНд
     12
3456789
10111213141516
17181920212223
24252627282930
Пошук
Погода